Dlaczego HMB nie zawszwe działa na zawodników wsokowytrenowanych?... Jednym z kluczowych mechanizmów działania HMB jest jego stymulujący wpływ na produkcję ektopowego (mięśniowego) testosteronu. Jeżeli ktoś sypie teścia lub pochodne (np. mietka), to nie czuje działania HMB. Logiczne!... Jeżeli nie bierze, to czuje. Jeżeli brał, to poczuje dopiero [...]
KA obecnie lykam na cyklu ale tylko w dni treningowe po silowni , wiec nie moge jasno powiedziec jak go czuje bo sie nie da tego jednoznacznie okreslic... Ale z tego co widze (opinie innych) to KA dziala fajnie jednak dopiero w konkretnych dawkach no chyba ze to jest tylko jako taki maly dodatek jak mam np. ja zeby lykac po treningu ... osobiscie [...]
No to tak Cwicze mhmh mysle ze z rok ponad z przerwami:P Mam ok. 173 cm wzrostu ... waze ok 65kg nie pamietam wagi nie ma bo z***ana i nie kupiona nowa xD NIE CHCE BIALKA NIE MAM TYLE KASY ;] Pytam czy Kreatynka (mono) + CARBO i jakas dieta + oczywiscie trening pomoga mi nabrac masy miesniowej :>? Kolega mowil zebym ograniczyl ruchy i ze [...]
Witam wszystkich. prosiłbym żebyście przyjżeli sie mojej diecie i poradzili co zmienić, zastąpić, odstawić. Robię trening masowy 4x w tygodniu. Mam trochę tkanki niestety nie mięśniowej na brzuchu. No i obawiam się że przy treningu masowym mógłbym ją jeszcze bardziej powiększyć. Więc muszę mieć to dobrze obcykane żeby efekt był zamierzony. Ważę [...]
Koozak Martwy do przodu ciesze sie Czyli jednak shock dziala podobnie jak ty bede go jadl do nastepnego cyklu. A co do probki thyro tio chyba nie powiniennes miec, dostali jha Ci z drogiego konkursu z vitargo. Moje probki czekaja na poczcie, dostalem awizo ale nie zdazylem op nie pojsc. Ps. Dzisiaj gram koncert
HMB to wg mnie mega shit robilem w sklepie z sumplami sprzedaje sie tego ogram ludzie niektorzy jak laczyli z kreatyna czy cos tam chwala bo tak naprawde nie wiedza co na nich juz dziala jak biora iles srodkow naraz,braly osoby solo z 3 dobrych znajomych efekty 0 powiedzieli strata kasy.Inny sprzedawca supli powie hmb uzywac 3ba dlugi czas a ja na [...]
Temat jest skomplikowany, nie do końca poznany. U zwierząt a głównie myszy rzeczywiście 40% restrykcja kaloryczna najbardziej wydłużała życie, u ludzi już tak ładnie nie jest. Później odkryto, że nie tylko sama restrykcja kaloryczna dawała taki efekt, ale i naprzemienna głodówka i obżeranie się, co jest łatwiejsze do przestrzegania i daje szanse [...]
włąsnie jade na tussi,i waga leci,pobudzenie delikatne jest.biore 2 tusi+i aspiryne wale mocna kawe i jest ok.fat leci,wg mnie mięcho niebardzo.jak wyrzej-srodek działa,ale w połaczeniu z dietą i treningami.dla smierdzacych leni nie polecam! z efektów ubocznych,fizycznie zadnych,jednak po treningu czuje sie lekko poddenerwowany,miewam chuśtawki [...]
Wedlug mnie : Speed 8 - 2 ampułki pozamjataja bedziesz czuł się jak młody bóg- wielko skladnikowy preparat i bezpiczny ,ale nie w nadmiarze. Ogolnie polecam ten srodek, bo na mnie dziala, jednazke sporo osob narzeka na jego nie skutenczosc, moze dlatego,ze po jedej ampulce nie ma co sie spodziewac cudow. Jesli chodzi o podobny produtk to Neuro [...]
Kamiex Widziszprzyjacielu to jets tak, że jak ktos nie pije na cozień to tym ardziej sobie moze odmówić picia podczas prowadzenia testu, to tak działa na psyche przynajmniej u mnie Co do HST to super sprawa, ja po zakonczeniu testu bede dalej jechal obecny FBW bo jestem przeokrutnie zadowolony z efektów. WODYN to madry gość jeżeli chodzi o [...]
Ja pije kawe juz dlugo Rozpuszczalna i dzialnie jej czuje po 10 minutach moze z mielonej sie wolniej wchłania a nie mowmy tu o godzinie Ja mowie na moich doświadczeniach a nie przprowadzonych jakis badanich jak ktos dostał 1 lyzeczke na 200 ml wody to fakt wieksza dawka kawy szybciej dziala NIE stety na swoja jak to sie mowi Teze nie mam zadnych [...]
Mysle ze nic w mojej dietce nie brakuje ale dlugo juz trenuje i chce wspomagac sie suplami. Po prostu nie wiem co wziasc bo nie wiem jak i co na mnie dziala..
ta - inna zaczynijmy od tego ze nie jestem w stanie pojac po co palilas ponownie jezeli wiedzialas ze to tak na ciebie dziala? Akutat co do lekarza to on tutaj za duzo nie pomoze no chyba ze psychiatra(mowie powaznie) a do kardialoga trzeba isc jak najbardziej ,ale tylko zebys sie upewnila ze masz zdrowe serce (to ci pomoze psychiczine) co do tego [...]
ale czy jesli teraz wezme coś tego typu to już później mono mnie nie poklepie za bardzo Oczywiście, że monohydrat "poklepie". Dlaczego miałby nie? czym sie różni xpand zwykły od tego z dopiskiem energized ? Wystarczy spojrzeć na skład. Ma formułę pobudzającą m.in. zawiera kofeinę. Co do stacka, jaki nie kupisz będzie dobrze. Tu nie da [...]
[...] FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ### czy to jest poprawny trening bicepsa? NIBY TAK, ALE DODAJ DO NIEGO JAKAS METODYKE: http://www.sfd.pl/temat307091/ i nie mysl zaraz mi mowic cos o przenoszeniu bo tutaj tez moze byc. TAKIEGO WALA JAK POLSKA CALA, PRZENOSZE SPAMERZE JEDEN. mlotki 5x5 uginanie w opadzie 5x12 NOO, TAKI NIECO W [...]
1. BCAA ? (różne są zdania). PRZYDA SIE NA REDUKCJI ALE MOIM ZDANIEM LEPIEJ JAKIES WPC KUPIC 2. HMB nie biorę pod uwagę. / SHIT 3. ZMA ? /MAGNEZ JUZ MASZ WIEC DORZUC CYNK I JUZ ZMA MASZ 4. Jakis ester stack ? (no ale tu niedawno skończyłem cykl z mono). /JAK BRALES MONO TO ODPUSC 5. NO2 ? NIE MA POTRZEBY 6. Glutamina ? /DZIALANIE NIE ADEKWATNE [...]
tylko wez pod uwage ,ze ludzie(w tym tez strongmani) to nie postaci z filmow animowanych,to nie roboty... seria konkursow z kazda konkurencja na maksa wykonczylaby wszystkich w ciagu roku,dwoch(zmora zerwanych bicepsow w 2006 roku).mimo swietnej formy ,po takich maksymalnych konkurencjach zachodza mikrozmiany(mikrouszkodzenia) w [...]
Nowy problem! Jeżeli chcę wysłac odpowiedź to muszę nacisnąć nie przycisk "Wyślij odpowiedź" tylko jego podkreślenie. samo "Wyślij odpowiedź" nie jest linkiem tylko zwykłym tekstem. Co ciekawe "Wyślij odpowiedź" na górze strony działa normalnie. To celowanie w linię jest w****iające zdeka. Czyszczenie cachu i [...]
To, że w KA znajduje się węglan sodu to nie jest żadna teoria ani domowe badania tylko fakt. Wystarczy sprawdzić skład patentu na stronie. Kreatyna to nie żadna nowość. Zrobiono już dziesiątki badań, zweryfikowano je empirycznie i wiadomo ile trzeba jej brać na kg masy ciała. 1,5 grama to jest za mało nawet przy stałej suplementacji. Nie wymyślamy [...]
;) gość sam do końca nie wie co mu jest, więc co szkodzi wydać 8 zł i spróbować? nawet jeśli pomoże to nie będzie rozwiązanie brać ciągle ten ibuprom, pseudoefedryna długo stosowane ma trochę skutków ubocznych, np. na układ nerwowy ;) trzeba zwalczyć przyczynę, na katar alergiczny nie musi zadziałać zyrtec, powinien zaś zadziałać flixonase albo [...]
TEST: MASA Na Xpandach by kamiru pods.str.41
